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Ruhe finden – mitten im vollen Alltag!
Genieße einen Augenblick der Erholung, auch wenn wenig Zeit da ist! Mit den kostenlosen Entspannungs-Quickies!
Wähle jeweils einen der “Quickies” passend zu Deiner Stimmung aus und verwandle Deinen Tag!
1. Entspannungs-Quickie
Schnell zur Ruhe kommen – selbst am stressigsten Tag (überall möglich!) (3 min)
2. Entspannungs-Quickie
Power-Kick und Relax in einem! (3 min)
3. Entspannungs-Quickie
Atem- und Rückenübung – herrlich zwischendurch – oder vor dem Schlafen (3 min)
4. Entspannungs-Quickie
Yin Yoga-Übung – für die totale Entspannung! (5 min)
5. Entspannungs-Quickie
Dich Erden und loslassen – es gibt nichts zu tun! (5 min)
Bonus für Dich
Noch 4 Tipps für Deine Umsetzung im Alltag (5 min)
Mehr Glück durch Entspannung und Gelassenheit!
Hol Dir die Entspannungsquickies!
Trage Dich JETZT für den Glücksletter ein und ich schenke Dir die 5 Entspannungsquickies! Meine 4 Gratis-Tipps zur Umsetzung in Deinem Alltag bekommst Du als Bonus noch obendrauf.
Du erhältst zudem den Glücksletter: ca. 1 – 2 x pro Monat kostenlose Inspiration und praktische Tipps für ein ganzheitliches und entspanntes Leben !
Datenschutzhinweis: Ausführliche Informationen zu Versandverfahren, Widerrufsmöglichkeiten etc. erhältst Du in der Datenschutzerklärung
![3D Box Entspannungsquickies, tuerkis mit Haeckchen und Bonus](https://tempelglueck.de/wp-content/uploads/2021/05/1-Foto-3D-Box-tuerkis-mit-Haeckchen-und-Bonus.png)
Entspannung kann man lernen!
Ich zeige Dir gerne, wie!
Von Herzen,
Deine Elke
Jetzt die Entspannungsquickies erhalten!
Du bekommst gratis von mir:
- 5 Entspannungsquickies!
- 4 Bonus-Tipps zur konkreten Umsetzung in Deinem Alltag
- 1 – 2 x pro Monat den Glücksletter mit Tipps und Anregungen rund um ein entspanntes und ganzheitliches Leben.
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Entspannung ist für jeden möglich:
Alle meine Angebote sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Und auch mit Einschränkungen möglich.
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