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Der Glücksletter
Kostenlose Praxistipps für spürbar mehr Entspannung, Lebensenergie und Freude im Alltag! Der Glücksletter erscheint meist 1 (-2) x monatlich. Erhalte per Mail gratis Tipps und Inspirationen für ein ganzheitliches Leben. Sowie Infos zu meinen aktuellen Workshops,...
Bali-Yogareise – Ein paar Eindrücke…
Willkommen im Paradies! Reise-Termin für 2020: 11.- 24. Oktober - yeahh! Auch 2021 steht nun fest: 10. - 23. Oktober! Die erste Station auf unserer Yogareise: Balangan Beach und nähere Umgebung ...
Warum es gefährlich ist, wenn der Geist nicht mehr zur Ruhe kommt
Kannst Du nachts manchmal nicht (wieder) einschlafen?Oder fällt es Dir schwer, einfach mal ruhig zu sitzen, nichts zu tun?Ein Gedanke jagt den anderen. Wie ein innerer Antreiber. Kennst Du so einen Druck, der Dich nie ganz in Ruhe lässt...?Du spürst: Du fährst einfach...
Der Glücksletter
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Bali-Yogareise – Ein paar Eindrücke…
Willkommen im Paradies! Reise-Termin für 2020: 11.- 24. Oktober - yeahh! Auch 2021 steht nun fest: 10. - 23. Oktober! Die erste Station auf unserer Yogareise: Balangan Beach und nähere Umgebung ...
Lässt du auch endlich Dein Herz sprechen? Oder noch den Kopf?
Du bist wahrscheinlich, genau wie ich, so sozialisiert worden, dass wir immer brav unsere Aufgaben zu erledigen haben. Eine Sache nach der anderen. Wenn dann noch Zeit ist - also FALLS (!) - darfst Dir Dir, eventuell (und auch nur, wenn Dein Budget es hergibt!!!) mal...
… was der Tod mich gelehrt hat
... und dann mag ich Dir etwas vielleicht Ungewöhnliches erzählen: Nach dem Tod meiner Mama (Nov 2019) fühle ich mich verrückterweise inzwischen mit ganz neuen Ebenen von Liebe und Kraft verbunden. Wunderschöner Novemberhimmel am Morgen von Mamas Beerdigung Gar nicht...
Happiness is an inside job – Bericht vom Yoga-Wochenende
Happiness is an inside job - und Bericht vom Yoga-Wochenende in der Eifel Von innen nach außen fließt das Glück. Aus Deinem INNERN lebend, wirst Du auch im Außen um ein Vielfaches wirksamer sein! Der leichte und der schwere Weg Es ist wie mit dem Pfeil auf dem Bogen....
Zum Abschluss etwas sehr Persönliches…
Heute wird es ganz privat. Passend zum Jahresabschluss. Mit meiner persönlichen Geschichte der letzten Wochen... Monatelang schon hatte ich mich mit dem Tod intensiv beschäftigt. Den ganzen Sommer hatte ich von den Reisen der Seelen und dem Leben nach dem Tod...
Bücher, die mein Leben verändert haben
... und die ich Dir alle sehr, sehr ans Herz legen möchte! Diese ersten sechs handeln vom Leben nach dem Tod, bzw. von Nahtod- (oder Nachtod-) Erfahrungen. Und vermitteln eine ganz besondere Botschaft, die sehr tröstlich ist. Sie haben mir - und auch lieben...
Du bist die Energie, mit der Du Dich fütterst
Du bist die Summe dessen, was Du aufnimmst. Du bist die Bücher, die Du liest. Die Filme, die Du anschaust. Du bist die Informationen, mit denen Du Dich ständig fütterst. Du bist das Essen, mit dem Du Dich nährst.. Du bist (wie) die Menschen, mit denen Du Dich umgibst....
Yogareise nach Bali 2020 – der neue Flyer ist da!
Bali-Yogareise - eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Welt! Vom 11. - 24. Oktober 2020 findet die nächste Bali-Reise statt. Und dann noch einmal vom 10. - 23. Oktober 2021! So sieht der neue Flyer aus: Der Frühbucherpreis gilt noch...
Die wichtigste Stellschraube der Welt
Jeden Tag drehst Du an allen möglichen Stellschrauben, um Dein Leben zu verbessern. Du tust sooo viel, um Deine Umstände zu ändern. Alles gibst Du dafür. Geld, Energie, Zeit, Liebe... Doch wieviel Zeit investierst Du in die wichtigste Stellschraube Deines Lebens? In...
Wünschst Du Dir (mehr) Beziehungsglück?
Endlich Urlaub! Endlich richtig Zeit für die Familie und füreinander! ... doch dann kommen die "Themen" erst so richtig aufs Tapet! Das haben mein Mann Ralf und ich mehr als ein Mal erlebt. Statt der erhofften Nähe sind da womöglich erst mal Streit, Entfremdung,...
So machen Yogalehrerinnen privat tatsächlich Yoga…
Du stellst Dir vor, Yogalehrerinnen machen immer schickes, stylisches Yoga? Quasi so wie man es aus den Zeitschriften und von Bildern kennt, oder? - Hahaha! Damit räumen wir heute auf! Mit Silvia Doberenz und Elke Schenkmann... Letzte Woche war ich mit meiner liebsten...
Happiness is an inside job
Dein ganzes Leben ist ein Inside Job "Happiness is an inside job"... ich liebe diesen Spruch. Er so wahr ist. Und das darin verpackte Wortspiel so herrlich. Im Englischen meint "Inside Job" ja auch, wenn Verbrechen oder Terroranschläge aus den eigenen Reihen begangen...
Das seltene Eldorado der Stille
Jeder kann meditieren.. Zu viel Reize überall? Alles zu schnell und zu viel? Du sehnst Dich nur noch nach RUHE? - wer kennt das nicht?... in unserer Zeit ja schon fast der Normal-Zustand bei den meisten Menschen! Umso mehr, glaube ich, sind wir alle - und in Zukunft...
Der Glücksletter
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Bali-Yogareise – Ein paar Eindrücke…
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Lässt du auch endlich Dein Herz sprechen? Oder noch den Kopf?
Du bist wahrscheinlich, genau wie ich, so sozialisiert worden, dass wir immer brav unsere Aufgaben zu erledigen haben. Eine Sache nach der anderen. Wenn dann noch Zeit ist - also FALLS (!) - darfst Dir Dir, eventuell (und auch nur, wenn Dein Budget es hergibt!!!) mal...
… was der Tod mich gelehrt hat
... und dann mag ich Dir etwas vielleicht Ungewöhnliches erzählen: Nach dem Tod meiner Mama (Nov 2019) fühle ich mich verrückterweise inzwischen mit ganz neuen Ebenen von Liebe und Kraft verbunden. Wunderschöner Novemberhimmel am Morgen von Mamas Beerdigung Gar nicht...
Happiness is an inside job – Bericht vom Yoga-Wochenende
Happiness is an inside job - und Bericht vom Yoga-Wochenende in der Eifel Von innen nach außen fließt das Glück. Aus Deinem INNERN lebend, wirst Du auch im Außen um ein Vielfaches wirksamer sein! Der leichte und der schwere Weg Es ist wie mit dem Pfeil auf dem Bogen....
Zum Abschluss etwas sehr Persönliches…
Heute wird es ganz privat. Passend zum Jahresabschluss. Mit meiner persönlichen Geschichte der letzten Wochen... Monatelang schon hatte ich mich mit dem Tod intensiv beschäftigt. Den ganzen Sommer hatte ich von den Reisen der Seelen und dem Leben nach dem Tod...
Bücher, die mein Leben verändert haben
... und die ich Dir alle sehr, sehr ans Herz legen möchte! Diese ersten sechs handeln vom Leben nach dem Tod, bzw. von Nahtod- (oder Nachtod-) Erfahrungen. Und vermitteln eine ganz besondere Botschaft, die sehr tröstlich ist. Sie haben mir - und auch lieben...
Du bist die Energie, mit der Du Dich fütterst
Du bist die Summe dessen, was Du aufnimmst. Du bist die Bücher, die Du liest. Die Filme, die Du anschaust. Du bist die Informationen, mit denen Du Dich ständig fütterst. Du bist das Essen, mit dem Du Dich nährst.. Du bist (wie) die Menschen, mit denen Du Dich umgibst....
Yogareise nach Bali 2020 – der neue Flyer ist da!
Bali-Yogareise - eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Welt! Vom 11. - 24. Oktober 2020 findet die nächste Bali-Reise statt. Und dann noch einmal vom 10. - 23. Oktober 2021! So sieht der neue Flyer aus: Der Frühbucherpreis gilt noch...
Die wichtigste Stellschraube der Welt
Jeden Tag drehst Du an allen möglichen Stellschrauben, um Dein Leben zu verbessern. Du tust sooo viel, um Deine Umstände zu ändern. Alles gibst Du dafür. Geld, Energie, Zeit, Liebe... Doch wieviel Zeit investierst Du in die wichtigste Stellschraube Deines Lebens? In...
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