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Dieser Bereich richtet sich an Journalist/innen sowie an alle, die über die Yogaschule Tempelglück, unsere Yoga- und Entspannungs-Angebote in Overath und darüber hinaus, unsere Reisen oder meine Person (Elke Schenkmann) berichten möchten. Hier finden Sie aktuelle Informationen, Bildmaterial und Kontaktdaten für Presseanfragen, Interwies, Podcast- oder Online-Kongress-Einladungen.

Wir freuen uns über Interview-Anfragen, spannende Medienformate und persönlichen Austausch.

Aktuelle Pressemitteilungen / News

27. Juni 2025 

Von Overath nach Andalusien und Bali

Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Unwohlsein: Overaths größte Yogaschule Tempelglück bietet Intensivkurse in Andalusien und auf Bali an.

Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Stress nehmen selbst im beschaulichen Overath überhand. „Die Nachfrage nach Kursen, in denen Frauen und Männer nach der Arbeit entspannen können, Körper und Geist in Balance bringen und wieder Kraft tanken können, nimmt stetig zu“, sagt Elke Schenkmann, Leiterin von Overaths größter Yogaschule Tempelglück. Inzwischen bietet das Yogazentrum in Overaths Stadtmitte zehn Kurse wöchentlich an, doppelt so viel wie vor drei Jahren. „In letzter Zeit kommen verstärkt von hoher Arbeitsbelastung gestresste Overather zu uns, die unter Schlafstörungen und allgemeinem Unwohlsein leiden“, so Schenkmann.

Denen bietet das Yogazentrum in diesem Sommer die Möglichkeit, sich eine ganze Woche in einer besonders entspannten Atmosphäre auf einer Finca bei Malaga oberhalb der Mittelmeerküste auf sich selbst zu konzentrieren und mit täglichen Yoga-Übungen Abstand zu finden von den Alltagsbelastungen. „Wir nutzen verschiedene Yoga-, Entspannungs- und Atemtechniken, um den Körper zur Ruhe zu bringen und gleichzeitig mental Abstand zu den täglichen Herausforderungen im Berufs- und Privatleben zu finden“, so Elke Schenkmann. In dieser Woche in Andalusien haben Teilnehmer jeden Alters die Möglichkeit, vor allem sich selbst zu begegnen und zu erleben, wie Entspannung funktioniert und wie sie sich später in den Alltag integrieren lässt. Das ist zugleich der erste Schritt, um aus der täglichen Mühle herauszukommen.“

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23. Mai 2025 

Yoga & Picknick an der Agger – Sommer-Sonntags-Aktion im Herzen Overaths

Sonntags morgens: Erst dem Rücken Gutes tun, den Geist entspannen. Dann lecker genießen. Und Gleichgesinnte treffen. In der größten Yogaschule Overaths. Und im Anschluss in der Natur: am Ufer der Agger.

Ideal, um Yoga, den Raum und die Menschen einmal unverbindlich kennenzulernen. Und ein schönes und besonderes Sommer-Highlight (indoor und outdoor) zu erleben.
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Pressefotos & Logo

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Bitte geben Sie bei Verwendung der Fotos meinen bzw. unseren Namen an: „Foto: Elke Schenkmann / Tempelglück“

Kurzprofil / Über mich (Pressetext)

Elke Schenkmann ist Yogalehrerin, Bloggerin und Gründerin der Yogaschule Tempelglück in Overath. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen achtsam auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Ruhe und Lebensfreude. Gemeinsam mit einem erfahrenen Team werden wöchentlich über zehn Kurse angeboten, sowie regelmäßige Workshops und Retreats – mit Fokus auf achtsamem Yoga für ALLE (Hatha Yoga, Yin Yoga etc), Entspannung und Stressbewältigung. Ergänzt wird das Angebot durch Retreats in der Eifel, Reisen nach Andalusien und Bali, eine Ausbildung zur Yin-Entspannungsbegleitung sowie ein ganzheitliches Online-Coaching. Ihr Herz schlägt für eine liebevolle Verbindung von Körper, Geist und Seele – und für Räume, in denen Menschen zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können.  

Themen & Ansprechpartnerin

Gerne stehe ich für Interviews, Statements oder Beiträge z.B. zu folgenden Themen zur Verfügung:

• Yoga als Weg zu mehr innerer Ruhe und Resilienz

• Stressreduktion und Lebensbalance

• Aktive Selbsthilfe bei Rückenschmerzen

• Entdlich wieder (durch)schlafen / Tipps bei Schlafstörungen

• Retreats & Auszeiten – warum bewusste Pausen so wichtig sind

• Selbstfürsorge im Alltag

• Spirituelles Wachstum mit Bodenhaftung

• Yin Yoga – optimale Faszienpflege
• Wut – friedliche Wege zur Befreiung unserer vitalsten und am meisten tabusierten Lebens-Kraft 
• Langlebigkeit – Lebensenergie steiern und kultivieren für ein langes und gesundes Leben 

Pressekontakt:
Elke Schenkmann
E-Mail: namaste (at) tempelglueck.de
Telefon: +49 160 91475758
Standort Yogaschule: Overath / Bergisches Land

AKTUELLES 2026

FEBRUAR

Workshop: Yin Yoga & Klangzauber

Lass Dich verwöhnen von den tiefen entspanneden Schwingungen von Klangschalen und Klangspielen

Mit Elke Schenkmann & Kristin Martin

Samstag, 07. Februar 2026, zwei Zeiten zur Auswahl:
10 - 13 Uhr ODER 15 Uhr - 18 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath

Workshop: Yin Yoga & Vagus Nerv 

Dein Schlüssel zu Entspannung und Selbstheilung
Mit Marija Hlebec
Samstag, 21. Februar 2026, 10 - 13.00 Uhr,
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE möglich

MÄRZ

Yoga- und Tiefenentspannungstag

Genieße einen URLAUBSTAG mitten im Alltag! - Du wirst es LIEBEN!
Ein Tag, der Deinem Leben eine neue Richtung geben kann!

Seit langer Zeit mal wieder im Angebot (aufgrund mehrfacher Nachfrage)

Erhalte ganz neue Inspiration!
Und erhole Dich in der Tiefe dank Entspannungstechniken aus dem Yoga, Übungen für den ganzen Körper (Dehnung Deiner Faszien mit dem sehr entspannenden Yin Yoga, sanft anregender Praxis zur Stärkung und für mehr Beweglichkeit), Atemübungen und Meditation.
Sowie Energieübungen für das besondere neue Jahr!
Vielen positiven Anregungen und Inspirationen für Deinen Alltag.
Hebe Dein energetisches Level an!
Komme viel tiefer ins SPÜREN in Deinem Körper an
- erlange die Spürfähigkeit und damit Genussfähigkeit zurück!

Enjoy!

Mit Mittagspause (1,5 - 2 Stunden). Und ja vielleicht einem Spaziergang im Grünen an der Agger?

Mit Elke Schenkmann 

Sonntag, 15. März 2026, 10 Uhr - ca. 17 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath

Preis: 149 EUR  / 115 EUR für Mitglieder

APRIL
Yoga-Urlaub in Andalusien

"Heaven on Earth-Urlaub" - Sonne, Meer und Yoga
Eine traumhafte Woche auf der Bio-Finca el Morisco an der Mittelmeerküste
Mit Elke Schenkmann (und Teamkollege/in)
1. Termin: 19. - 26. April 2026 (nach den NRW-Osterferien)
Schwerpunkt: "Yoga plus Wandern" (Wandern optional)

Traumhafte Küstenwanderung, ein andalusisches malerisches Örtchen erkunden und einen Berg besteigen... blühender andalusischer Frühling!

JUNI

Workshop: Befreie Deinen Psoas!  - Zentrum der Stressreaktion

Der Hüftbeuger, Dein Seelenmuskel!
Mit Marija Hlebec
Samstag, 06. Juni 2026, 10 - 13.00 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE-Teilnahme möglich

Workshop: 108 Sonnengrüße

Reinigung und Stärkung zum Weltyogatag
Mit Jörn Darshana Kutschke
Sonntag, 21. Juni 2026, voraussichtl. 17 - 19.00 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
Weitere Infos folgen 

JULI
Yoga-Urlaub in Andalusien

"Heaven on Earth-Urlaub" - Sonne, Meer und Yoga
Eine traumhafte Woche auf der Bio-Finca el Morisco an der Mittelmeerküste
Mit Elke Schenkmann (und Teamkollege/in)
19. - 26. Juli 2026 (1. Woche NRW-Sommerferien)
Schwerpunkt: Sommerurlaub mit Yoga, Tiefenentspannung & Selbsterfahrung

NOVEMBER

Workshop-Tag für Lehrer/innen

Workshop 1 - Yin Yoga und die Kraft des Atems
Workshop 2 - Yin Yoga und Wellness für den Rücken
Mit Elke Schenkmann
Samstag, 07. November 2026, Workshop 1) 10.30 - 13.30 Uhr UND /ODER Workshop 2) 15.30 - 18.30 Uhr
Im Herzen der Kölner Südstadt, Haus der Ev. Kiche, Kartäusergasse 9-11, Köln
Ein SEHR günstiges Angebot des Evangelischen Schulreferats speziell für die Gesundheit und zur Unterstützng der lieben Lehrer/innen in NRW (Beide Worskhops zusammen nur 40 EUR inkl. Imbiss, oder 20 EUR pro Workshop). Anmeldung: janet.schmitz@ekir.de, 0221/3382-274

oder über die Homepage www.reli-koeln.de

In Bälde - evtl. in abgewandelter Form - wieder geplant:

Yin-Ausbildung - "Yin Entspannungsbegleitung"
(Traumasensible Praxis/ eigene Innerlichkeit vertiefen /
Entspannung in allen Lebenslagen)

Mit Elke SchenkmannTraumasensibles Praktizieren und Unterrichten, die eigene Praxis vertiefen, Entspannung /Yin Qualität in allen Lebenslagen, Spürfähigkeit verbessern und andere dazu anleiten.

Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE möglich (Termine folgen)

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Schöne Specials

Unterschiedliche Lehrer/innen, Stile und Themen.

Schau doch mal in den Stundenplan! (auf die jeweilige Woche klicken und Du findest alles) - alles auch mit Einzeltickets buchbar oder sowieso in Deinem Abo enthalten! Bring gern auch Freunde/Familienmitglieder mit!

Yogaschule Tempelglück in Overath - im Wandelraum
(etliche Kurse AUCH ONLINE!)

ALLES im Tempelglück-Abo enthalten (Workshops ermäßigt!)!
- ODER als Einzelticket buchbar!

Verschenke genüssliche Erholung und Genießen -
mitten im Alltag!

Wunderschöne Gutscheine (physisch oder online) für Tiefenentspannung, Yoga, Workshops, etc. - zum Verschenken oder auch "sich wünschen"....

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(auch als Wertgutscheine möglich)