Deine Yogaschule in Overath
Zu viel Stress? Keine Zeit für Dich selbst?
Du sehnst Dich nach Ruhe?
Auftanken. Stille. Genießen.
Und dabei endlich etwas für Dich und Deinen Körper tun?
Dann bist Du hier genau richtig!
Schön, dass Du hier bist!
Mein Name ist Elke Schenkmann.
Vor 15 Jahren begann ich, die Yogaschule Tempelglück aufzubauen. Heute sind wir ein Team von lieben engagierten Yogalehrer/innen und verfolgen mit ganz viel Herz dieses Ziel: Wie kann JEDER Mensch eine “innere Tankstelle” der Ruhe finden? … und gleichzeitig dem Rücken Gutes tun. Wieder beweglicher werden. Besser schlafen können.
Mitten im Alltag. Ohne sich zu verbiegen. Ohne Angst vor “perfekten Körpern” oder weltfremder Esoterik? Sondern ganz konkret.
Jenseits von Leistungsstress. Kann Dein innerer Frieden dann nicht sogar ein Beitrag zum Frieden “da draußen” sein?
Raus aus dem Kopf, mehr ins Herz. Deinen Körper wieder auf wohlige Art erleben. Was ist Dir wirklich wichtig im Leben? Wie kannst Du Dich wieder verbunden fühlen, mit Dir selbst und anderen? Wir bieten Yoga für ALLE an. Von sanft bis sportlich, was immer Du wünschst.
Was könnte Yoga für DICH tun? Komm’ vorbei und finde es heraus! Wir schenken Dir eine kostenlose Schnupperstunde!
Die größte Yogaschule in und um Overath
Wieso ist Tempelglück die Nummer Eins? Bei uns bekommst Du:
– die meisten Yoga-Kurse: ca. 1 – 3 pro Tag!
– JEDE Woche im Jahr Yoga. Keine langen Pausen durch Schulferien oder Urlaub.
– die größte Vielfalt an Yogarichtungen (tiefenentspannendes Yin Yoga / Yoga Nidra über achtsames Hatha Yoga bis hin zu sportlichem Vinyasa, Ashtanga sowie Gong-Meditation mit Kundalini-Yoga, Yogilates, etc.)
– unterschiedliche Yogalehrer/innen (Männer wie Frauen)
– maximale Flexibilität – Du kannst jederzeit zwischen Kursen, Stilen und Lehrern wählen, wie es gerade für Dich passt
– wir nutzen eine moderne Buchungssoftware
– ONLINE-Angebot: viele Kurse werden live gestreamt (so kannst Du von überall aus dabei sein, und musst sogar im Urlaub nicht auf Yoga verzichten)
– das beste Preis-Leistungsverhältnis
– Yoga-Workshops, Yoga-Wochenenden, Yoga-Reisen nach Bali und Andalusien
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath, Dr. Ringens-Str. 7a
Elke Schenkmann & Team
Magst Du uns kennenlernen und es selbst testen?
Probieren geht über studieren:
“Ein Ort, der Frieden ausstrahlt, sehr zum Wohlfühlen und Runterkommen!
Da braucht man schon fast kein Yoga mehr (-; Nein, Spaß!
Elke ist ein großartiger, herzlicher Yoga-Mensch. Das erste was man lernt ist, dass es keine Ansprüche gibt. Jede und jeder übt für sich. Es ist sooo angenehm, man fühlt sich in seinen (auch ungelenken) Bewegungen immer richtig. Danke liebe Elke, auch für die Online Kurse!”
(Teilnehmerin, Mitte 50, Google-Rezension)
Bali 2025: Eine Reise in Dein Inneres…
…und an einen der schönsten Plätze der Welt!
Ein Traum wird wahr.
Dann komm mit auf diese ganz besondere Herzens-Yogareise! Erlebe Bali auf einzigartige Weise – im Rundum-Sorglospaket! Absolut individuell und persönlich von mir zusammengestellt. Als Rundreise.
Yoga-Reise nach Bali
12. – 25. Oktober 2025 (Herbstferien NRW).
Sichere Dir Deinen Platz!
(es gibt noch ein paar freie Zimmer)
Genieße Sonne, Meer und Yoga!
Erlebe eine ganz besondere Yoga-Urlaubs-Woche auf der Bio-Finca el Morisco – 2 Termine im Sommer 2025!
Gönne Dir beides in einem: Yoga UND Urlaub.
In den Ferien Deine Batterien gleich doppelt aufladen: Sonne, Meer, Palmen, gutes Essen auf der einen Seite.
Yoga, Innerlichkeit, angeleitete Tiefenentspannung auf der anderen. In einer Gruppe von lieben, gleichgesinnten Menschen. Mit zwei Seminarleitern.
1 – 2 Ausflüge in die Umgebung inklusive. Vielleicht noch eine Massage? – Eine Traum-Kombi? Sei dabei!
Mach Dir ein ganz besonderes Geschenk!
Und komm’ mit uns zum “Heaven-on-Earth-Urlaub”!
Yoga-Urlaub in Andalusien. Mit Elke Schenkmann
und Dieter Gurkasch
Hier findest Du die Termine für 2025 (weitere Reisen für 2026 geplant):
Yoga-Wochenende in der Eifel
- Du sehnst Dich nach Rückzug und Stille?
- Genieße Zeit nur für DICH SELBST!
- sanftes Yoga & Tiefenentspannung
- viele hilfreiche Impulse für Deinen Alltag
- Wellness für den Rücken
- köstliches Essen
- ganzheitliche Massage
Dann komm mit zu einem Wochenend-Retreat in der Natur!
… mit dem Erholungseffekt von einer Woche Urlaub.
Yin Yoga – für die totale Entspannung
Wie wäre das? Rückenschmerzen adé und dabei tiefe Entspannung genießen… Das “Yoga zum Nichts-Tun” ist meditativ, für jedes Alter und auch bei Einschränkungen geeignet. Kann Verklebungen in den Faszien lösen und geistig wie körperlich tiefe Erholung schenken – und tut einfach sooo guuuuut…
Hol Dir gratis die 5 Entspannungsquickies!
Trage Dich JETZT ein und gönne Dir kostenlos die Extraportion "Entspannung für zwischendurch". Und als Bonus: 4 konkrete Umsetzungs-Tipps für den Alltag.
Und den Gratis-Glücksletter: ca. 1 - 2 x pro Monat Inspiration, praktische Tipps sowie Angebote rund um ein ganzheitliches und entspanntes Leben für Dich! Denn: Glück ist Dein Geburtstrecht!
Datenschutzhinweis: Ausführliche Informationen zu Versandverfahren, Widerrufsmöglichkeiten etc. erhältst Du in der Datenschutzerklärung
Warum eigentlich “Tempel”-glück?
Keine Sorge, der “Tempel” ist nicht religiös gemeint – sondern er steht für ALLE offen!
“Tempel” repräsentiert für uns einfach symbolisch einen Ort der Einkehr. An dem Du ganz bei DIR, Deinem Inneren, Deinem Herzen sein kannst. Was immer das für DICH bedeutet.
Zweitens finden unsere Angebote an wunderschönen Orten statt (Wandelraum Overath, Traumresorts in Bali oder Andalusien oder mitten in der Natur der Eifel – einem Holzkuppelraum mit Blick in den Himmel…), Du sollst Dich auch äußerlich “wie in einem Tempel” fühlen – weit weg vom Alltag. Sicher, wohlig, ästhetisch. Genießen – im Außen wie im Innen. Ich finde das immer sehr wichtig.
Und drittens ist diese Metapher quasi unser “Programm”: “Der Körper als der Tempel Deiner Seele”. Dein physisches Zuhause, das Du bis zum letzten Atemzug bewohnen wirst, liebevoll zu behandeln, führt sofort zu mehr Wohlbefinden auf allen Ebenen… zu mehr Glück!
Daher: Willkommen im Tempelglück!
Yogaschule Tempelglück in Overath – im schönen Wandelraum!
Seit bald 15 Jahren gibt es die Yogaschule Tempelglück (seit 2010). Die Gründerin und Inhaberin ist Elke Schenkmann. Seit fast 8 Jahren in Zusammenarbeit mit dem Wandelraum – gemeinsam sind beide 2021 von Rösrath nach Overath (Zentrum, Nähe Bahnhof) gezogen: in wunderschöne, großzügige Räumlichkeiten, in einem Bergischen Fachwerk-Häuschen. Inzwischen unterrichten viele unterschiedliche Lehrer/innen hier. Komm’ gern jederzeit zum kostenlosen Schnuppern und Kennenlernen vorbei! Weitere Infos hier.
Du willst Veränderung, aber: Du hast Angst davor!
Warum wir Veränderung wollen...... und uns trotzdem davor drücken Du sehnst Dich so sehr nach Veränderung.Manches willst Du einfach nicht mehr! Und träumst von NEUEM ... Und trotzdem:Wenn sich dann wirklich etwas verändert, ...ups... gerät alles in...
Im Angesicht des Todes…
Der Tod kann uns daran erinnern......was wirklich wesentlich ist Sterbende berichten uns von den Minuten oder Tagen vor ihrem Tod, wie ANDERS sie alles wahrnehmen: „Alles war ein einziges Wunder: Jeder Sonnenstrahl, jede Bewegung eines Grashalmes, jedes...
Kölner Stadtanzeiger berichtet über uns: Yin Yoga gegen Rückenschmerzen
Erschienen: Kölner Stadtanzeiger, Dienstag, 25. Februar 2025, "Berg. Land", S. 28, von Oliver WahlAKTUELLES - im Überblick: 1. Ab Mai: Endlich JEDEN ABEND Yoga möglich - yeaaahh! Lange habt Ihr uns gefragt, ob wir nicht weitere Abendkurse anbieten könnten, doch es gab...
Einfach mal zwischendurch abschalten?
Meine 5 Entspannungsquickies zeigen Dir
wie:
Elke ist für mich ein Leuchtturm, ein Vorbild und ein Herzensmensch.
Auch in meiner Schwangerschaft ist sie auf mich eingegangen und hat geschaut ob es mir gut geht.
Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen sie kennen zu lernen und den Kurs zu besuchen.
Für mich ist Yoga seitdem ein ganz wichtiges Mittel geworden zum Kraft tanken, entspannen und geistig und körperlich fit zu bleiben.
Elke schafft es mit ihrer liebevollen Art einen mitzuziehen , sie hat ein sehr großes Hintergrundwissen und ich habe mich immer sehr gut beraten und aufgehoben gefühlt.
Keine Stunde ist wie die letzte , egal ob Rücken-, Herz-, Gelenk- oder Gesichtsyoga, die große Abwechslung bringt jeden Muskel irgendwann zum Schwingen.
Vielen lieben Dank dafür liebe Elke
Herzlichen Dank, liebe Elke für die wunderbaren Yoga Stunden und die, die noch kommen werden! 🧘🏼♀️ 🙏🏻
