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Dieser Bereich richtet sich an Journalist/innen sowie an alle, die über die Yogaschule Tempelglück, unsere Yoga- und Entspannungs-Angebote in Overath und darüber hinaus, unsere Reisen oder meine Person (Elke Schenkmann) berichten möchten. Hier finden Sie aktuelle Informationen, Bildmaterial und Kontaktdaten für Presseanfragen, Interwies, Podcast- oder Online-Kongress-Einladungen.

Wir freuen uns über Interview-Anfragen, spannende Medienformate und persönlichen Austausch.

Aktuelle Pressemitteilungen / News

27. Juni 2025 

Von Overath nach Andalusien und Bali

Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Unwohlsein: Overaths größte Yogaschule Tempelglück bietet Intensivkurse in Andalusien und auf Bali an.

Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Stress nehmen selbst im beschaulichen Overath überhand. „Die Nachfrage nach Kursen, in denen Frauen und Männer nach der Arbeit entspannen können, Körper und Geist in Balance bringen und wieder Kraft tanken können, nimmt stetig zu“, sagt Elke Schenkmann, Leiterin von Overaths größter Yogaschule Tempelglück. Inzwischen bietet das Yogazentrum in Overaths Stadtmitte zehn Kurse wöchentlich an, doppelt so viel wie vor drei Jahren. „In letzter Zeit kommen verstärkt von hoher Arbeitsbelastung gestresste Overather zu uns, die unter Schlafstörungen und allgemeinem Unwohlsein leiden“, so Schenkmann.

Denen bietet das Yogazentrum in diesem Sommer die Möglichkeit, sich eine ganze Woche in einer besonders entspannten Atmosphäre auf einer Finca bei Malaga oberhalb der Mittelmeerküste auf sich selbst zu konzentrieren und mit täglichen Yoga-Übungen Abstand zu finden von den Alltagsbelastungen. „Wir nutzen verschiedene Yoga-, Entspannungs- und Atemtechniken, um den Körper zur Ruhe zu bringen und gleichzeitig mental Abstand zu den täglichen Herausforderungen im Berufs- und Privatleben zu finden“, so Elke Schenkmann. In dieser Woche in Andalusien haben Teilnehmer jeden Alters die Möglichkeit, vor allem sich selbst zu begegnen und zu erleben, wie Entspannung funktioniert und wie sie sich später in den Alltag integrieren lässt. Das ist zugleich der erste Schritt, um aus der täglichen Mühle herauszukommen.“

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23. Mai 2025 

Yoga & Picknick an der Agger – Sommer-Sonntags-Aktion im Herzen Overaths

Sonntags morgens: Erst dem Rücken Gutes tun, den Geist entspannen. Dann lecker genießen. Und Gleichgesinnte treffen. In der größten Yogaschule Overaths. Und im Anschluss in der Natur: am Ufer der Agger.

Ideal, um Yoga, den Raum und die Menschen einmal unverbindlich kennenzulernen. Und ein schönes und besonderes Sommer-Highlight (indoor und outdoor) zu erleben.
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Pressefotos & Logo

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Bitte geben Sie bei Verwendung der Fotos meinen bzw. unseren Namen an: „Foto: Elke Schenkmann / Tempelglück“

Kurzprofil / Über mich (Pressetext)

Elke Schenkmann ist Yogalehrerin, Bloggerin und Gründerin der Yogaschule Tempelglück in Overath. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen achtsam auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Ruhe und Lebensfreude. Gemeinsam mit einem erfahrenen Team werden wöchentlich über zehn Kurse angeboten, sowie regelmäßige Workshops und Retreats – mit Fokus auf achtsamem Yoga für ALLE (Hatha Yoga, Yin Yoga etc), Entspannung und Stressbewältigung. Ergänzt wird das Angebot durch Retreats in der Eifel, Reisen nach Andalusien und Bali, eine Ausbildung zur Yin-Entspannungsbegleitung sowie ein ganzheitliches Online-Coaching. Ihr Herz schlägt für eine liebevolle Verbindung von Körper, Geist und Seele – und für Räume, in denen Menschen zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können.  

Themen & Ansprechpartnerin

Gerne stehe ich für Interviews, Statements oder Beiträge z.B. zu folgenden Themen zur Verfügung:

• Yoga als Weg zu mehr innerer Ruhe und Resilienz

• Stressreduktion und Lebensbalance

• Aktive Selbsthilfe bei Rückenschmerzen

• Entdlich wieder (durch)schlafen / Tipps bei Schlafstörungen

• Retreats & Auszeiten – warum bewusste Pausen so wichtig sind

• Selbstfürsorge im Alltag

• Spirituelles Wachstum mit Bodenhaftung

• Yin Yoga – optimale Faszienpflege
• Wut – friedliche Wege zur Befreiung unserer vitalsten und am meisten tabusierten Lebens-Kraft 
• Langlebigkeit – Lebensenergie steiern und kultivieren für ein langes und gesundes Leben 

Pressekontakt:
Elke Schenkmann
E-Mail: namaste (at) tempelglueck.de
Telefon: +49 160 91475758
Standort Yogaschule: Overath / Bergisches Land