von Elke Schenkmann | Okt. 5, 2016 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts
Geheimtipp: Erschöpfung ade – dank Yamswurzelcreme! Auf einmal war ich vollkommen kraftlos und konnte es nicht erklären… Über mehrere Tage, ein Mal sogar Wochen. Das ganze ist im letzten Jahr gleich drei Mal passiert! Auch wurden die Stimmungsschwankungen...
von Elke Schenkmann | Sep. 8, 2016 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe
Lieben, was ist. Akzeptieren, was immer geschieht. – Wie soll sich dann noch was ändern? Alles akzeptieren, was geschieht? Würde das nicht heißen, zuzusehen, wie alles immer schlimmer wird? Einfach alles widerstandlos hinnehmen? Sich nicht mehr verändern? Wie...
von Elke Schenkmann | Aug. 25, 2016 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
In diesem 2-minütigen Minifilm könnt Ihr das wunderschöne Ressort Shambala (vormals Shangrila) an Balis Nordküste bestaunen: – wir kommen sogar darin vor…. 😉 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Welt … Bali, die Insel der...
von Elke Schenkmann | Juli 26, 2016 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Yoga-Reise nach Bali 2018 Bali gilt als ein “Paradies auf Erden”. Die tropische Wärme, die Herzlichkeit der Menschen, eine besondere Sanftheit, die wunderschöne, satte Natur und die gelebte Spiritualität machen Bali zu einem traumhaften Ort, um...
von Elke Schenkmann | Juli 13, 2016 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
„Wo genau in Deinem Körper spürst Du die Dehnung? Die Herausforderung? … ohne das zu bewerten… Nur das reine Spüren, wahrnehmen. Atme hinein… werde ganz präzise in Deiner Wahrnehmung, wie ein Forscher im eigenen Körper… und dann mit der...
von Elke Schenkmann | Nov. 13, 2015 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Durch ein Buch wurde ich vor einigen Jahren zufällig auf Bali, die Insel der Götter, aufmerksam und fühlte mich wie vom Schlag getroffen: DA WILL ICH HIN! Ich fühlte auf einmal eine ganz tiefe Sehnsucht und regelrechte Herzensverbindung zu Bali, obwohl ich gar nicht...
