von Elke Schenkmann | Nov. 4, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Make your Mess a Message. Humor war ihr Lebensretter… mit meiner besten Freundin, Kabarettistin & Yogalehrerein Silvia Leiste, erlebt man ja so manches … Aber DAS ist wohl die wildeste Geschichte, die uns verbindet. Mit Folgen bis HEUTE. Du...
von Elke Schenkmann | Nov. 1, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Die Wunderkraft Deines Atems nutzenWas (falsches) Atmen alles beeinflussen kann:Schlaf, Blutdruck & Energielevel – sogar Deine Libido! es ist so faszinierend, was Atem vermag (ja, ich weiß: klingt zu banal!): Er allein kann Dein Energielevel komplett...
von Elke Schenkmann | Aug. 17, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Wo ist die Frau hin, die ich mal war? Nur noch 3 Tage: Frühbucherplatz für Phönix-ProgrammIn Zeiten der Veränderung Deine Kraft wieder finden! ein Umzug. Ein Wechsel bei der Arbeit. Eine Trennung. Ein Verlust. Eine Krankheit. Der Start einer völlig neuen...
von Elke Schenkmann | Aug. 7, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Die Wahrheit: NICHT immer wird alles gut. Kennst Du das – wenn alles nur noch schlimmer wird?WIE Du aussteigst aus der Abwärtspirale. Nachdem ich in den letzten Jahren einige – teils existenzielle – Krisen zu überwinden hatte, und daraus am...
von Elke Schenkmann | Juni 20, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Schönheit, Yoga, Yoga-Reise
5 Schlüssel – Für Zeiten des UmbruchsMein Geschenk: Gratis-Online-Webinar… mit sofort spürbarer Wirkung – im Alltag für DICH wenn von einem auf den anderen Moment nichts mehr ist wie davor… Eine Trennung. Ein Abschied. Eine Diagnose. Ein Job,...
von Elke Schenkmann | Juni 13, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Schönheit, Yoga, Yoga-Reise
Du fühlst Dich nicht gut? Das kannst Du sofort konkret machen!… und entspricht universellen Gesetzen. Du bist ein unbegrenzt machtvolles geistiges Wesen! Nicht Opfer von Umständen oder Symptomen. Ich weiß…. im Alltag leicht gesagt… Gleich...
