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Älter werden macht keinen Spaß…

von Elke Schenkmann | Okt 16, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga

Wenn wir geboren werden, ist das Niveau unserer Lebensenergie bei 100%.Alle Organe funktionieren tadellos.Mit dem Heranreifen bildet sich das Gehirn weiter aus.Mit ca. 18 Jahren sind wir auf unserem biologischen Höhepunkt. Ab da geht’s nur noch bergab....

Hilfe, mein Mann hasst Yoga!

von Elke Schenkmann | Jul 24, 2022 | Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Schönheit

Dabei täte es ihm doch sooo guuut! “Was sollen mir ein paar Minuten lächerliche Mädchengymnastik schon bringen?” …fragte mein heutiger Kollege Dieter Gurkasch seine damalige Frau. “Ich mache drei Stunden Hardcore-Sport am Tag!Was bitte soll ich...

Muckie-Bude fürs Gesicht?

von Elke Schenkmann | Apr 27, 2021 | Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga

Grimmiger Blick – obwohl Du gut drauf bist?!Wie Du das superschnell ändern kannst- Schönes Gesicht zurück trotz Falten Das Wissen von mehr als 3 Büchern spielerisch erhalten – ohne sie selbst alle durcharbeiten zu müssen. “Bist Du sauer? Was ist...

Yoga für Dein Gesicht – Natürliches Lifting

von Elke Schenkmann | Apr 20, 2021 | Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga

Wie Dein Gesicht durch Muskel-Aufbau sehr schnell wieder jugendlicher und frischer wird – auf ganz natürliche Weise Du denkst beim Blick in den Spiegel: “es ist einfach die Zeit, die nicht aufzuhalten ist”… “Damit muss ich mich wohl...

Yoga gegen Falten

von Elke Schenkmann | Apr 18, 2021 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga

3 effektive Tricks, wie Dein Gesicht auf magische Weise sofort jünger aussieht “Tricks” klingt immer so unlauter…Doch diese Methoden kennt anscheinend wirklich noch kaum wer. Bisher. So wenige offenbar, dass – WENN Du sie kennst und anwendest...

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Renzertstr. 12
53819 Neunkirchen-Seelscheid (bei Köln/Bonn)

Tel.: + 49 (0) 160 91 47 57 58
Mail: elke(at)schenkmann.de

 

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