von Elke Schenkmann | Dez. 31, 2025 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Schönheit, Yoga, Yoga-Reise
Warum ich zum ersten Mal NICHT…… erschöpft in die Weihnachtsferien ging Mein traditioneller Silvester-Brief für DICH!OHNE K.I. geschrieben!… von Hand, mit HERZ. Für DICH! Was für ein reiches Jahr geht zu Ende! 2025 war bei mir:...
von Elke Schenkmann | Dez. 14, 2025 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Unabhängigkeit von äußerem Erfolg…… und äußeren Umständen Glücklich, oder auch nur zufrieden mit dem MOMENT zu sein, ist immer nur eine Entscheidung weit entfernt. Wenn Du Hürden davor aufbaust, was alles noch werden oder sein muss BEVOR… ...
von Elke Schenkmann | Sep. 29, 2025 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Hilft Yoga gegen Schulstress, Prüfungsangst und Kopfweh?Overather Schülerinnen vom Paul-Klee-Gymnasium haben es eine Woche lang ausprobiert „Oft habe ich Kopf- und Nackenschmerzen und kann mich nicht gut entspannen“, erklärt eine 9.- Klässlerin, „daher hat mich das...
von Elke Schenkmann | Juli 5, 2025 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Warum wir Veränderung wollen…… und uns trotzdem davor drücken Du sehnst Dich so sehr nach Veränderung.Manches willst Du einfach nicht mehr! Und träumst von NEUEM … Und trotzdem:Wenn sich dann wirklich etwas verändert, …ups… gerät...
von Elke Schenkmann | Juni 15, 2025 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Der Tod kann uns daran erinnern……was wirklich wesentlich ist Sterbende berichten uns von den Minuten oder Tagen vor ihrem Tod, wie ANDERS sie alles wahrnehmen: „Alles war ein einziges Wunder: Jeder Sonnenstrahl, jede Bewegung eines Grashalmes, jedes...
von Elke Schenkmann | Juni 13, 2024 | Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Verjüngt aus dem Urlaub zurückkommen? – mit frischer Lebensenergie und Neu-Ausrichtung… Stell Dir einmal vor: Dein Urlaub wäre ein echter Gamechanger! Nicht nur das übliche mal 1-2 Wochen “raus aus dem Wahnsinn”….Gerade eben zum...
