Fragst Du Dich auch manchmal, WIE der Welt an diesem Punkt noch zu helfen ist?

Klar, die Welt hat viele Probleme…

Aber liegt nicht ein wesentliches darin, dass wir als Gesellschaften viel zu lange in dieselbe – einseitige – Richtung gelaufen sind? Und uns ganz offensichtlich verrannt haben?

Zu lang zu viel auf Maximierung und Leistung um jeden Preis gesetzt. Nicht nur die Wirtschaft, sondern auch so viele einzelne Menschen sind völlig ausglaugt davon. Ausgebrannt. Fertig.

Das System hat sich von innen selbst ausgehöhlt.

Unser Umgang miteinander ist nicht da, wo er sein könnte.

Es braucht etwas Neues.
Beziehungsweise eine ausgleichende Kraft muss hinzukommen.

Und so freue ich mich sehr, dass das Thema „Yin Energie“ und “die Weiblichkeit Stärken” immer mehr ins allgemeine Bewusstsein rückt.

Wusstest Du schon: sogar der Dalai Lama – und der muss es ja wissen!!! – hat mal gesagt:

„Die Heilung der Welt wird von den westlichen Frauen ausgehen.”

Ob es tatsächlich gerade die westlichen im Speziellen sind… ?
– vielleicht weil sie durch die fortgeschrittenere Gleichberechtigung mehr die Möglichkeiten und den nötigen Einfluss dazu haben??

Jedenfalls – ob Ost und West oder besser noch: alle zusammen – bin auch ich überzeugt:

An diesem Punkt unserer Geschichte brauchen wir auf alle Fälle noch tüchtig mehr von genau diesen „weiblichen“ Qualitäten (und zwar ganz unabhängig ob Mann oder Frau; ich finde, wir brauchen alle mehr davon):

❤️ mehr Miteinander
❤️ mehr Liebevolles
❤️ mehr Menschlichkeit
❤️ mehr Achtsamkeit
❤️ mehr Frieden
❤️ mehr Nähe zur Natur und unserem Ursprung
❤️ mehr Zeit für Ruhe
❤️ mehr Verständnis füreinander
❤️ mehr unsere Bedürfnisse “mitkriegen”
❤️ mehr Nährendes für Körper, Geist und Seele

Alles Qualitäten, die durch das YIN repräsentiert werden.

Das YANG, die mehr fokussierte Aktivitätskraft, Zielgerichtetheit und Leistungspower (die eher für das Männliche steht) ist natürlich genauso wertvoll und wichtig! Aber es braucht immer die Mitte, die Harmonie zwischen beidem.

Ich glaube, die Yang-Kraft haben wir alle von klein an schon sehr gut gelernt. Es ist nun an der Zeit, mehr Raum zu geben für den Ausgleich: mehr das Yin einzuladen.

Das für Empfänglichkeit steht – …statt immer alles selber machen wollen.
Für Loslassen – …statt alles krampfhaft erreichen und festhalten müssen.
Für Geschehen-Lassen – …statt immer fokussiert sein und Dinge forcieren.

Und so finde ich es großartig, dass genau jetzt der Yin Healing-Kongress gestartet ist (für 7 Tage, über Pfingsten).

Mit dem Untertitel „Nähren und stärken Deiner weiblichen Energie“.

Ganz tolle Frauen und Expertinnen hat Monika Böttrich dazu interviewt. Sehr bekannte Namen sind dabei. Sowie bisher weniger bekannte wunderbare Frauen, denen sie ganz bewusst eine Stimme gegeben hat.

Und es gibt Gratis-Yin Yoga und vieles Großartige mehr.
Ein ganzes Füllhorn!

Auch ich durfte eine Yin Yoga-Stunde für Anfänger und Fortgeschrittene beisteuern.

Sowie ein Interview. Es wird am Freitag, den 21. Mai, ausgestrahlt.

Vielleicht hast Du auch Lust, Dir das ein oder andere Interview oder Yin-Highlight zu gönnen und beim YinHealing-Kongress dabei zu sein? Oder ihn anderen Frauen ans Herz zu legen?

Start war am 18.5.
(die Interviews sind immer für 24 Stunden frei geschaltet).

Hier kannst du Dich noch kostenfrei anmelden.

 

1. Kostenloser Yin Healing-Kongress

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mitten im Alltag!

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…dann probier das aktuelle Yin- und Yang -Yoga-Paket aus. Es hat GENAU diese Wirkung.

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Genieße diese ganz besondere Mischung aus:

  • Tiefenentspannung
  • Achtsamer Bewegung
  • …für den ganzen Körper
  • ausgiebiger Dehnung der Faszien (Yin)
  • sanfter, erdender Kräftigung der Muskeln (Yang)
  • frische Energie tanken
  • Deine Mitte finden und genießen

… komme in Deine Erholungs-Oase mittten in Deinem Alltag!

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Auch einzelne Stunden (16 €) sind möglich.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Weitere Infos hier. Um Dich anzumelden, registrier’ Dich kostenlos bei der Anmeldeplattform Eversports. Dann einfach durchklicken. 

Elke Schenkmann

Ich wünsche Dir, den Augenblick bewusst zu erleben! JETZT.

Egal, wo Du das gerade liest und was Du – sonst – gerade tust.

Atme ein, atme aus – spüre die Luft, den Raum um Dich her. Die Unterlage, auf der Du gerade sitzt oder stehst oder liegst…

Und alles, was Du sonst noch über Deine Sinne wahrnehmen kannst. In DIESEM Moment.

Es gibt nur diesen einen Augenblick…

Lasst uns alle mehr ins Spüren und Sein kommen. ❤️

Herzensumarmung
und alles Liebe für Dich,

Deine Elke

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