von Elke Schenkmann | Nov. 4, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Make your Mess a Message. Humor war ihr Lebensretter… mit meiner besten Freundin, Kabarettistin & Yogalehrerein Silvia Leiste, erlebt man ja so manches … Aber DAS ist wohl die wildeste Geschichte, die uns verbindet. Mit Folgen bis HEUTE. Du...
von Elke Schenkmann | Nov. 1, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Die Wunderkraft Deines Atems nutzenWas (falsches) Atmen alles beeinflussen kann:Schlaf, Blutdruck & Energielevel – sogar Deine Libido! es ist so faszinierend, was Atem vermag (ja, ich weiß: klingt zu banal!): Er allein kann Dein Energielevel komplett...
von Elke Schenkmann | Aug. 17, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Wo ist die Frau hin, die ich mal war? Nur noch 3 Tage: Frühbucherplatz für Phönix-ProgrammIn Zeiten der Veränderung Deine Kraft wieder finden! ein Umzug. Ein Wechsel bei der Arbeit. Eine Trennung. Ein Verlust. Eine Krankheit. Der Start einer völlig neuen...
von Elke Schenkmann | Aug. 7, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Die Wahrheit: NICHT immer wird alles gut. Kennst Du das – wenn alles nur noch schlimmer wird?WIE Du aussteigst aus der Abwärtspirale. Nachdem ich in den letzten Jahren einige – teils existenzielle – Krisen zu überwinden hatte, und daraus am...
von Elke Schenkmann | Juni 20, 2026 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Schönheit, Yoga, Yoga-Reise
5 Schlüssel – Für Zeiten des UmbruchsMein Geschenk: Gratis-Online-Webinar… mit sofort spürbarer Wirkung – im Alltag für DICH wenn von einem auf den anderen Moment nichts mehr ist wie davor… Eine Trennung. Ein Abschied. Eine Diagnose. Ein Job,...
