von Elke Schenkmann | Juli 13, 2016 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
„Wo genau in Deinem Körper spürst Du die Dehnung? Die Herausforderung? … ohne das zu bewerten… Nur das reine Spüren, wahrnehmen. Atme hinein… werde ganz präzise in Deiner Wahrnehmung, wie ein Forscher im eigenen Körper… und dann mit der...
von Elke Schenkmann | Sep. 9, 2015 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Komme mit auf eine sensationelle Reise – die Deinem Leben eine neue Richtung geben kann… Eine Reise hin zu mehr: Lebensenergie, Liebe und Freude! In paradiesischem Ambiente Relaxen unter Kokospalmen Delfine bei Sonnenaufgang Yoga mitten in einem tropischen...
von Elke Schenkmann | Sep. 1, 2015 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Ein Traum wird wahr: Bali 2018 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Erde! Yogareise nach Bali! Mit Elke Schenkmann und Sabine Karsten. Frühbucherpreis noch bis zum 31.03.2018! Kannst Du Dir vorstellen, hier Yoga zu machen? – nur Du...
von Elke Schenkmann | Aug. 15, 2015 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Das Glück wird überall gesucht. Vor allem in äußeren, idealen Umständen. Dann denken wir in Hätte-würde-wenn-Szenarien und fühlen uns irgendwie in der Warteschlange, weil wir noch nicht glücklich sein können. „Die Umstände“ sind nicht schuld! Ist dir schon mal...
von Elke Schenkmann | Jan. 8, 2015 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Der Wert einer täglichen Praxis Endlich mehr Sport treiben, regelmäßiger meditieren, Yoga- oder Atemübungen im Alltag praktizieren, in die Natur gehen oder oder oder…. Jeder hat etwas, das ihm unendlich gut tut, ihn im Leben wirklich weiterbringt und...
von Elke Schenkmann | Sep. 12, 2014 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts
Sport ist wichtig, eine gute Ernährung, Schlaf ;-), balancierte Emotionen… klar! All das stärkt unsere Lebensenergie. Mehr Power = Mehr Erfolg auf allen Ebenen. Mehr Vitalität und Gesundheit. Bessere Beziehungen und ein spielenderes Erreichen beruflicher und...
