Verjüngt aus dem Urlaub zurückkommen?

– mit frischer Lebensenergie und Neu-Ausrichtung… 

Stell Dir einmal vor: Dein Urlaub wäre ein echter Gamechanger!

Nicht nur das übliche mal 1-2 Wochen “raus aus dem Wahnsinn”….
Gerade eben zum “Regenerieren” Deiner Arbeitskraft!

Sondern auch für das “echte Leben” danach?
Du würdest Dich danach “wie neu” fühlen?

Mit weit offenem Herzen…

Und nicht nur das!

Du hättest die schönsten Eindrücke überhaupt im Gepäck.
Du würdest von einer Traumreise zurückkehren, die Du nie mehr vergessen würdest.

Eben NICHT wie in der Reha.
Oder auch einem Meditations-Retreat.

 

Sondern Du hättest tief die Kultur und die Besonderheiten des Landes erfahren und genossen.

Nicht wie Pauschalurlaub – durch die Fenster vom Touribus und am Büffet im Tui-Hotel mit hundert anderen Gästen.

Sondern hautnah.
Mit Einheimischen. Und im kleinen, exklusiven Rahmen.

Total persönlich. Mit Ausflügen zu Orten,
die der “normale” Touri niemals zu sehen bekommt.

Und ganz besonderen Einblicken.

Du hättest die Energie, die Schönheit, die Menschen, das Land zutiefst aufgenommen und erlebt.

Und GLEICHZEITIG wärst Du Dir selbst nahe gekommen?
Näher vielleicht als zuvor….

Tief im Herzen und Deinem Körper angekommen.
Verjüngt und erfrischt.

Mit völlig NEUER Ausrichtung.

Und vielleicht einigen neuen Freunden…

Ganz ehrlich:

EXAKT das ist sozusagen die beste “Leistungsbeschreibung”
unserer Bali-Yoga-Traumreise.

Es ist wahrhaft eine Herzensreise.

In Dein Inneres.
Und an einen der schönsten Orte der Welt.

Viele Jahre habe ich an dieser Reise getüfelt bis sie so wurde, wie sie heute ist. Und auch dieses Jahr gibt es nochmal was Neues (Spaziergang durch Reisfelder und Dschungel, wo noch GAR kein Tourist sich hinverirrt hat….).

All mein Herzblut ist in diese Reise hineingeflossen.
Daher ist sie total einmalig.

Sie vereint Yoga und Herzöffnung – und Verjüngungspraxis – auf der einen Seite – mit einer Rundreise durch die Insel der Götter – auf der anderen.

Zudem gibt es die ganze Zeit köstliches und gesundes Essen.

Balinesische Massagen sind ebenfalls im Preis enthalten…

Ganz zu schweigen von unseren Ausflügen zu wild lebenden Delfinen, besonderen Bali-Tempeln, heißen Quellen, so wie einem Balinesischen Kochkurs auf einer Ökofarm im Dschungel, einer Wasserfall-Wanderung, Ubud erleben, etc… und einigem anderen mehr… Alle Infos hier.

Und das Coolste:

NOCH bis zum 15. Juni gibt es aktuell sogar den Frühbucherpreis!

Vielleicht magst Du ihn ja nutzen?
Oder kennst jemanden, der schon immer mal nach Bali wollte… ?

Vielleicht ist JETZT der Moment?

Den “perfekten” Augenblick für eine Fernreise, oder um sich Träume zu erfüllen, gibt es ja ohnehin nicht…. es gibt immer viele Gründe, die dagegen sprechen…

Daher gilt wie immer:

WENN Du einen Traum hast, LEBE ihn jetzt!!!

Niemand weiß, was morgen ist!
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Heute geht es zwar vor allem um Bali….

Und gleichzeitig möchte ich Euch auch unsere beiden anderen Herzensreisen nicht vorenthalten:

1. Yoga-Urlaub in Andalusien, auf der Bio-Finca
…eine Woche wie im Paradies…
Beim Juli-Termin gibt es noch evtl. ein paar allerletzte Plätze.
Beim August-Termin sind noch mehr Plätze frei.

2. Ganz NEU!!! Premium-Abenteuer-Reise nach Südafrika
Ich schreibe es hier heute zum ALLERERSTEN Mal im Glücksletter.
Wir sind noch in der Pre-Launch-Phase… Also VOR der Veröffentlichung. Ich darf aber schon verraten: es wird DER Knaller!!! Sonja, die mit mir hier im Backoffice arbeitet, kommt ja aus Südafrika. Und wir haben eine unglaubliche Insider-Reise mit Privat-Safari und allem Drumherm vorbereitet… Sie geht im Feb/März 2025 an den Start… (und wird auch bald auf der Website veröffentlicht….) Wenn Du jetzt schon neugierig bist, schau gern mal in unserer “Pre-Launch”-Telegram-Gruppe” vorbei…

Sonja, Dieter und ich würden uns einfach unglaublich FREUEN, einmal mit DIR gemeinsam eine solche Yoga-Reise zu erleben.

Es ist immer so herzöffnend.
Auch für uns.

Wir LIEBEN diese gemeinsame Zeit mit so wunderbaren, offenen Menschen tief zu tauchen. Abenteuer zu erleben und sich so verbunden zu fühlen.

Wir sind selbst immer und immer wieder begeistert und überrascht, WAS alles so möglich ist, wenn Menschen sich in diesem herzoffenen Geist begegnen.

Wenn wir all unsere Gefühle, unser Sein, unseren Körper einbringen, wie berührend und erfüllend es ist, sich selbst und alle anderen so zu erleben.

Vielleicht magst Du das ja auch einmal – mit uns gemeinsam – erleben?

Wir würden uns unglaublich freuen!!!

Wenn Du Wünsche oder Fragen dazu hast, schreib uns gerne jederzeit!

Guten Rutsch ins Jahr 2023!

Liebste Grüße von ganzem Herzen
– und eine warme Umarmung,

Deine Elke

 

P.S.: Das Foto ist übrigens letztes Jahr auf der Finca entstanden (beim Andalusien-Yoga-Urlaub). Im Abendlicht, nach dem Essen auf unserer Panorama-Terrasse mit Meerblick….

AKTUELLES 2026

FEBRUAR

Workshop: Yin Yoga & Klangzauber

Lass Dich verwöhnen von den tiefen entspanneden Schwingungen von Klangschalen und Klangspielen

Mit Elke Schenkmann & Kristin Martin

Samstag, 07. Februar 2026, zwei Zeiten zur Auswahl:
10 - 13 Uhr ODER 15 Uhr - 18 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath

 

Workshop: Yin Yoga & Vagus Nerv 

Dein Schlüssel zu Entspannung und Selbstheilung
Mit Marija Hlebec
Samstag, 21. Februar 2026,
 10 - 13.00 Uhr,
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE möglich

 

MÄRZ

Yoga- und Tiefenentspannungstag

Genieße einen URLAUBSTAG mitten im Alltag! - Du wirst es LIEBEN!
Ein Tag, der Deinem Leben eine neue Richtung geben kann!

Seit langer Zeit mal wieder im Angebot (aufgrund mehrfacher Nachfrage)

Erhalte ganz neue Inspiration!
Und erhole Dich in der Tiefe dank Entspannungstechniken aus dem Yoga, Übungen für den ganzen Körper (Dehnung Deiner Faszien mit dem sehr entspannenden Yin Yoga, sanft anregender Praxis zur Stärkung und für mehr Beweglichkeit), Atemübungen und Meditation.
Sowie Energieübungen für das besondere neue Jahr!
Vielen positiven Anregungen und Inspirationen für Deinen Alltag.
Hebe Dein energetisches Level an!
Komme viel tiefer ins SPÜREN in Deinem Körper an
- erlange die Spürfähigkeit und damit Genussfähigkeit zurück!

Enjoy!

Mit Mittagspause (1,5 - 2 Stunden). Und ja vielleicht einem Spaziergang im Grünen an der Agger?

Mit Elke Schenkmann 

Sonntag, 15. März 2026, 10 Uhr - ca. 17 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath

Preis: 149 EUR  / 115 EUR für Mitglieder

 

APRIL
Yoga-Urlaub in Andalusien

"Heaven on Earth-Urlaub" - Sonne, Meer und Yoga
Eine traumhafte Woche auf der Bio-Finca el Morisco an der Mittelmeerküste
Mit Elke Schenkmann (und Teamkollege/in)
1. Termin: 19. - 26. April 2026 (nach den NRW-Osterferien)
Schwerpunkt: "Yoga plus Wandern" (Wandern optional)

Traumhafte Küstenwanderung, ein andalusisches malerisches Örtchen erkunden und einen Berg besteigen... blühender andalusischer Frühling!

 

JUNI

Workshop: Befreie Deinen Psoas!  - Zentrum der Stressreaktion

Der Hüftbeuger, Dein Seelenmuskel!
Mit Marija Hlebec
Samstag, 06. Juni 2026,
10 - 13.00 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE-Teilnahme möglich

Workshop: 108 Sonnengrüße

Reinigung und Stärkung zum Weltyogatag
Mit Jörn Darshana Kutschke
Sonntag, 21. Juni 2026,
voraussichtl. 17 - 19.00 Uhr
Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
Weitere Infos folgen 

 

JULI
Yoga-Urlaub in Andalusien

"Heaven on Earth-Urlaub" - Sonne, Meer und Yoga
Eine traumhafte Woche auf der Bio-Finca el Morisco an der Mittelmeerküste
Mit Elke Schenkmann (und Teamkollege/in)
19. - 26. Juli 2026 (1. Woche NRW-Sommerferien)
Schwerpunkt: Sommerurlaub mit Yoga, Tiefenentspannung & Selbsterfahrung

 

NOVEMBER

Workshop-Tag für Lehrer/innen

Workshop 1 - Yin Yoga und die Kraft des Atems
Workshop 2 - Yin Yoga und Wellness für den Rücken
Mit Elke Schenkmann
Samstag, 07. November 2026,
Workshop 1) 10.30 - 13.30 Uhr UND /ODER Workshop 2) 15.30 - 18.30 Uhr
Im Herzen der Kölner Südstadt, Haus der Ev. Kiche, Kartäusergasse 9-11, Köln
Ein SEHR günstiges Angebot des Evangelischen Schulreferats speziell für die Gesundheit und zur Unterstützng der lieben Lehrer/innen in NRW (Beide Worskhops zusammen nur 40 EUR inkl. Imbiss, oder 20 EUR pro Workshop). Anmeldung: janet.schmitz@ekir.de, 0221/3382-274

oder über die Homepage www.reli-koeln.de

 

 

In Bälde - evtl. in abgewandelter Form - wieder geplant:

 

Yin-Ausbildung - "Yin Entspannungsbegleitung"
(Traumasensible Praxis/ eigene Innerlichkeit vertiefen /

Entspannung in allen Lebenslagen)

Mit Elke SchenkmannTraumasensibles Praktizieren und Unterrichten, die eigene Praxis vertiefen, Entspannung /Yin Qualität in allen Lebenslagen, Spürfähigkeit verbessern und andere dazu anleiten.

Yogaschule Tempelglück im Wandelraum Overath
/auch ONLINE möglich (Termine folgen)

 

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Schöne Specials

Unterschiedliche Lehrer/innen, Stile und Themen.

Schau doch mal in den Stundenplan! (auf die jeweilige Woche klicken und Du findest alles) - alles auch mit Einzeltickets buchbar oder sowieso in Deinem Abo enthalten! Bring gern auch Freunde/Familienmitglieder mit!

Yogaschule Tempelglück in Overath - im Wandelraum
(etliche Kurse AUCH ONLINE!)

 

ALLES im Tempelglück-Abo enthalten (Workshops ermäßigt!)!
- ODER als Einzelticket buchbar!

Verschenke genüssliche Erholung und Genießen -
mitten im Alltag!

Wunderschöne Gutscheine (physisch oder online) für Tiefenentspannung, Yoga, Workshops, etc. - zum Verschenken oder auch "sich wünschen"....

Hier Gutscheine buchen!
(auch als Wertgutscheine möglich)

 

Aktuelle Infos

Yoga-Wochenende in der Natur

in der Eifel

Mit dem Erholungseffekt von einer Woche Urlaub

Du sehnst Dich nach Rückzug und Stille? Zeit nur für DICH...
Dann wirst Du das Yoga-Wochenende lieben! Genieße viel Zeit für Yoga, Ruhe und Auftanken: u.a. umfassendes Yin Yoga (für Rücken, Faszien, mehr Beweglichkeit und Entspannung), die Energieübungen der 5 Tibeter, die beliebte Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra, eine Herzchakra-Stunde, Stille-Phasen und Meditation, Achtsamkeitspraxis, Bewusstseinsarbeit, Momente in der Natur, Massagemöglichkeit, Gemeinschaft, uvm...

Viel Natur und Wald unterstützen Erholung und Regeneration. Dazu leckeres vegetarisches Essen. Wir werden, wenn das Wetter mitmacht, auch abends gemeinsam ein Lagerfeuer machen...
Du darfst Dich auf ein ganz besonderes Programm freuen!

Eigens für uns gibt es wunderbare Massagen, wenn Du magst!

Mit Elke Schenkmann & Team.

Wann und Wo?

In der Eifel, im Seminarhaus Abrahm.

Themen:
- "Chi-Urlaub" - zur klaren Steigerung Deiner Lebensenergie

- "Wutkraft befreien – Lebenskraft zurückerobern"

Dich endlich friedlich abgrenzen!
Genauso für Wut-Angsthasen – sowie für alle, die einen neuen Umgang mit der vitalsten (und am meisten tabuisiertesten) aller Kräfte suchen!

Alle Infos und aktuellen Termine hier.

Weitere Infos hier. Seminarleitung: Elke Schenkmann (& Team)

Vielleicht das letzte Mal (nach über 10 Jahren!):

Yoga-Reise nach Bali - 2025

Komm mit auf eine traumhafte Reise in Dein Inneres & an einen der schönsten Plätze der Welt...

Ein Traum wird wahr...
Yoga, Meditation, Relaxen, Tempel, Meer, Delfine, Balinesische Massagen, Naturerlebnisse, Kultur, eine Rundreise auf der Insel der Götter, Wasserfallwanderung, Balinesischer Kochkurs, frische Kokosnüsse & Tropenfrüchte und vieles mehr... Alles inklusive!

Mache Dir ein besonderes Geschenk -
und komme mit auf eine wunderbare Rundreise!

12. - 25. Oktober 2025 (Herbstferien NRW)
Weitere Infos hier.

Heaven on Earth-Urlaub - Lass Dich verwöhnen!

Termine April & Juli 2026 -  alle Infos hier.

Genieße Natur, Aktivität und Erholung auf allen Ebenen.
Freue Dich auf eine ganz besondere und herzöffnende Yoga-Urlaubs-Woche!

In Gemeinschaft mit liebevollen, gleichgesinnten Menschen.
Und zugleich viel Raum und Zeit für DICH selbst.

Herz und Seele verwöhnen lassen: Auf der traumhaften Bio-Yoga-Finca el Morisco in Andalusien.

“Die Woche war ein Stück Paradies auf Erden. Ein wunderschöner Ort mit Blick aufs Meer. Ich war geborgen in der Gruppe und frei, ich selbst zu sein. Wir haben gelacht und geweint, getanzt und in Stille geruht. Danke für das abwechslungsreiche Programm, die tollen Yogastunden und die Liebe, die immer zu spüren war.”
Christine C., Teilnehmerin

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