von Elke Schenkmann | Mai 24, 2018 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Kostenlose Praxistipps für spürbar mehr Entspannung, Lebensenergie und Freude im Alltag! Der Glücksletter erscheint meist 1 (-2) x monatlich. Erhalte per Mail gratis Tipps und Inspirationen für ein ganzheitliches Leben. Sowie Infos zu meinen aktuellen Workshops,...
von Elke Schenkmann | Apr. 27, 2018 | Bewusstsein, Beziehung, Glücksletter-Posts, Liebe
(Liebes) Beziehungen können das größte Glück und das größte Leid in uns hervorrufen. Doch sie verursachen weder das eine noch das andere. Beides ist (schon vorher) in uns angelegt. Nicht der Partner “macht” das. Er bewirkt nur in Dir, dass DU Dich (wieder)...
von Elke Schenkmann | Apr. 26, 2018 | Bewusstsein, Beziehung, Glücksletter-Posts, Liebe
Glücklich in Langzeitbeziehungen? Ist das möglich? Mein Mann Ralf und ich haben viel darüber geforscht und selbst ausprobiert… Gerade, weil wir sogar schon zu Beginn unserer Beziehung es nicht leicht miteinander hatten. Ganz im Gegenteil… Die ersten Jahre...
von Elke Schenkmann | Nov. 17, 2017 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Willkommen im Paradies! Reise-Termin für 2020: 11.- 24. Oktober – yeahh! Auch 2021 steht nun fest: 10. – 23. Oktober! Die erste Station auf unserer Yogareise: Balangan Beach und nähere Umgebung Bali – Insel der Götter, Dämonen und Blüten…...
von Elke Schenkmann | Okt. 9, 2017 | Bewusstsein, Beziehung, Glücksletter-Posts, Liebe
Alle Gefühle authentisch zu fühlen, lohnt sich! – gerade auch die unpopulären… Wut ist vielleicht eine der verpöntesten Regungen überhaupt… schwer zu kontrollieren, unbändig, massiv. Wenn sie in uns aufsteigt, soll sie (v.a. wenn wir eine Frau...
von Elke Schenkmann | Juni 7, 2017 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
11 nützliche Tipps für die Krise – … wenn gerade nix mehr geht! …und genau für Dein aktuelles Problem einfach keine schnelle Lösung in Aussicht ist, dann bleibt Dir nur eines: Der Ausstieg ins Jetzt! Innehalten. Still werden. … und mit der...
