von Elke Schenkmann | Dez 30, 2023 | Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Hilft Dankbarkeit… alle kamen ganz erschöpft an. Von ihrem Alltag, von ihrem Jahr.Unterschiedlichste Stimmungen im Raum. Gewusel. Die einen wollten dies, die anderen brauchten das… Am Ende des Abends:Alle giggelten wie die Teenies… es war ein Fest!...
von Elke Schenkmann | Dez 20, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga
Das Wesentliche …was ist es bei Dir, wenn Du stirbst? was wirst Du zum Zeitpunkt Deines Todes fühlen, was wirklich wichtig für Dich war? Was war WESENTLICH in Deinem Leben? Ich weiß: Über den eigenen Tod nachzudenken, mag krass erscheinen. Aber er bringt uns...
von Elke Schenkmann | Okt 29, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Die Yoga-Bali-Reise 2023 in Bildern Komm mit uns auf die Reise! Die Stationen waren: 1. Ubud (Vorbereitungen der Yogareise) 2. Uluwatu (Bukit-Halbinsel) 3. Balangan Beach (Bukit-Halbinsel) mit erstem Ausflug mit der Gruppe 4. Umzug nach Ubud mit der Gruppe...
von Elke Schenkmann | Apr 30, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga
Denkzwang und viel zu viel Informationen – ein stiller Geist ist nicht “klickbar”… Man könnte den Drang nach ständigem Denken auch als zwanghaft bezeichnen. Ebenso den Drang nach ständig neuen Informationen.Nie endende Mental-Aktivität scheint...
von Elke Schenkmann | Apr 13, 2023 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Videos, Yoga
Wie Du Schmerzen & Bewegungseinschränkungen selbst in den Griff kriegen kannst …und wieso Operationen mitunter gar nicht nötig sind. (von 2021. Warum heute nochmal? – das verrate ich Dir weiter unten…) Viele wissen es nicht. Auch viele Yogalehrer...
von Elke Schenkmann | Mrz 27, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Ein Traum wird wahr …reise zu Deinem Herzen und an einen der schönsten Plätze der Welt nach über 53 Jahren Partnerschaft und Familienleben war der plötzliche Tod ihres geliebten Mannes, mit dem sie einfach alles gemeinsam gemacht und aufgebaut hatte, ein...