von Elke Schenkmann | Dez. 31, 2021 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe
DANKE für alle Transformationen und Geschenke dieses Jahres …auch die herausfordernden! Du bist ein Geschenk für die Welt. Veränderung tut erst mal weh.Wachsen tut oft erst mal weh. Geht es doch meist nicht ohne Verluste… Altes muss erst aus unserem Leben...
von Elke Schenkmann | Dez. 16, 2021 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Mit Nichts-Tun die Welt verändern …einmal als Knobelaufgabe sehen? Wie DAS? Genau jetzt ist die Yin-Qualität auf ihrem Jahreshöhepunkt. Dunkler wird’s nicht mehr.Die Bäume stehen nackt. Die Natur scheint tot und leblos. Alle Säfte da draußen haben sich...
von Elke Schenkmann | Nov. 24, 2021 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga
Deine Krise, Dein größtes Problem im Leben, Deine aktuelle Herausforderung… …einmal als Knobelaufgabe sehen? Wie DAS? Da ist dieses EINE Thema, das Dir keine Ruhe lässt. Wenn DAS doch nur geklärt wäre, wenn da Frieden und Heilung reinkäme, wenn Du doch nur...
von Elke Schenkmann | Nov. 10, 2021 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts
…warum es paradox klingt, aber soch sooo viel bringen kann! Entspannung kann man lernen! Das Gute: Du kannst sie auch “in kleinen Dosen” im Alltag genießen.Mit großer Wirkung. Daher bekommst Du heute von mir (evtl. nochmals) gratis meine 5...
von Elke Schenkmann | Juli 14, 2021 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga-Reise
…und warum es das Wichtigste überhaupt ist. so oft ist mir das schon passiert: Obwohl ich es als Yoga- und Entspannungslehrerin hätte besser wissen können, arbeitete ich mal wieder über meine Grenzen hinweg. Erledigte noch dies und das, obwohl der Körper schon...
von Elke Schenkmann | Juni 13, 2021 | Bewusstsein, Entspannung, Glücksletter-Posts, Yoga
Raus aus dem “Aufgeschreckten-Huhn”-Modus! Wie innerer Stress Dir einfach alles vermiesen kann Was nützt Dir die herrlichste Sonne, der netteste Partner oder der beste Job- wenn Du das alles gar nicht genießen kannst? Weil innere Unruhe Dich herumrennen...
