von Elke Schenkmann | Mai 2, 2021 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Yoga
Aus der Gedankenspirale aussteigen? Entspannung und neue Ausrichtung finden – auch in “unentspannten” Zeiten. Wie sollte man sich entspannen, wenn alles um einen herum angespannt und gestresst ist? Wenn die gesamte Lage kaum zu ertragen ist? Ja, das...
von Elke Schenkmann | Apr. 27, 2021 | Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga
Grimmiger Blick – obwohl Du gut drauf bist?!Wie Du das superschnell ändern kannst- Schönes Gesicht zurück trotz Falten Das Wissen von mehr als 3 Büchern spielerisch erhalten – ohne sie selbst alle durcharbeiten zu müssen. “Bist Du sauer? Was ist...
von Elke Schenkmann | Apr. 20, 2021 | Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga
Wie Dein Gesicht durch Muskel-Aufbau sehr schnell wieder jugendlicher und frischer wird – auf ganz natürliche Weise Du denkst beim Blick in den Spiegel: “es ist einfach die Zeit, die nicht aufzuhalten ist”… “Damit muss ich mich wohl...
von Elke Schenkmann | Apr. 18, 2021 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga
3 effektive Tricks, wie Dein Gesicht auf magische Weise sofort jünger aussieht “Tricks” klingt immer so unlauter…Doch diese Methoden kennt anscheinend wirklich noch kaum wer. Bisher. So wenige offenbar, dass – WENN Du sie kennst und anwendest...
von Elke Schenkmann | Apr. 11, 2021 | Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Yoga gegen Falten? Echt jetzt? Wie Dein Gesicht jugendlicher und frischer wird – ganz ohne Chemie! Es ist kaum aufzuhalten: Dein Gesicht verliert mit den Jahren seine Straffheit, Falten entstehen. Die Augen wirken müde, vielleicht entstehen unschöne Tränensäcke,...
von Elke Schenkmann | Apr. 3, 2021 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Wie Du Schmerzen und Bewegungseinschränkungen selbst in den Griff kriegen kannst Und warum Operationen häufig gar nicht nötig sind. Viele wissen es nicht. Auch viele Yogalehrer nicht. In meiner Yogalehrer-Ausbildung wurde es nicht unterrichtet. Im Gegenteil. Es wurde...
