von Elke Schenkmann | Sep. 9, 2015 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Komme mit auf eine sensationelle Reise – die Deinem Leben eine neue Richtung geben kann… Eine Reise hin zu mehr: Lebensenergie, Liebe und Freude! In paradiesischem Ambiente Relaxen unter Kokospalmen Delfine bei Sonnenaufgang Yoga mitten in einem tropischen...
von Elke Schenkmann | Sep. 1, 2015 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Ein Traum wird wahr: Bali 2018 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Erde! Yogareise nach Bali! Mit Elke Schenkmann und Sabine Karsten. Frühbucherpreis noch bis zum 31.03.2018! Kannst Du Dir vorstellen, hier Yoga zu machen? – nur Du...
von Elke Schenkmann | Aug. 15, 2015 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Das Glück wird überall gesucht. Vor allem in äußeren, idealen Umständen. Dann denken wir in Hätte-würde-wenn-Szenarien und fühlen uns irgendwie in der Warteschlange, weil wir noch nicht glücklich sein können. „Die Umstände“ sind nicht schuld! Ist dir schon mal...
von Elke Schenkmann | Jan. 8, 2015 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Der Wert einer täglichen Praxis Endlich mehr Sport treiben, regelmäßiger meditieren, Yoga- oder Atemübungen im Alltag praktizieren, in die Natur gehen oder oder oder…. Jeder hat etwas, das ihm unendlich gut tut, ihn im Leben wirklich weiterbringt und...
von Elke Schenkmann | März 7, 2014 | Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Vielleicht haben Sie schon diese Momente echter Stille erlebt, die zufällig manchmal auftreten? Bei einem Spaziergang durch die Natur, beim Besuch einer alten Kirche oder während der Yogastunde? Jene fast greifbare, tiefere Ruhe. Die sogar über alle Geräusche...
von Elke Schenkmann | Jan. 29, 2014 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Mit dem Spagat zur inneren Balance Seit einer Weile übe ich – und mit mir viele Yogaschüler – nun fast täglich den Spagat. Die Idee war, eine sich selbst gesetzte Grenze zu überwinden. Dabei muss es gar nicht unbedingt der Spagat sein. Es könnte auch...
