von Elke Schenkmann | Feb. 16, 2017 | Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Mit den eigenen Kräften haushalten Mit der eigenen Energie ist es manchmal wie mit dem Geld: was da ist, gibt man auch aus! Oder? Doch ich finde, wir alle stehen, auch als Gesellschaft, zunehmend einem völlig überfordernden „Mega-Alltag“ gegenüber… Die Explosion...
von Elke Schenkmann | Okt. 5, 2016 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga
Still werden hilft immer Dieser Sommer war für mich einer der intensivsten meines Lebens: es hat einen tragischen Selbstmord in meinem ganz engen Kreis gegeben. Mit etlichen Folgen für unseren ganz konkreten Alltag: wir haben die zurückgebliebene Witwe – meine...
von Elke Schenkmann | Aug. 25, 2016 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
In diesem 2-minütigen Minifilm könnt Ihr das wunderschöne Ressort Shambala (vormals Shangrila) an Balis Nordküste bestaunen: – wir kommen sogar darin vor…. 😉 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Welt … Bali, die Insel der...
von Elke Schenkmann | Juli 26, 2016 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Yoga-Reise nach Bali 2018 Bali gilt als ein “Paradies auf Erden”. Die tropische Wärme, die Herzlichkeit der Menschen, eine besondere Sanftheit, die wunderschöne, satte Natur und die gelebte Spiritualität machen Bali zu einem traumhaften Ort, um...
von Elke Schenkmann | Juli 13, 2016 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
„Wo genau in Deinem Körper spürst Du die Dehnung? Die Herausforderung? … ohne das zu bewerten… Nur das reine Spüren, wahrnehmen. Atme hinein… werde ganz präzise in Deiner Wahrnehmung, wie ein Forscher im eigenen Körper… und dann mit der...
von Elke Schenkmann | Nov. 13, 2015 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga
Durch ein Buch wurde ich vor einigen Jahren zufällig auf Bali, die Insel der Götter, aufmerksam und fühlte mich wie vom Schlag getroffen: DA WILL ICH HIN! Ich fühlte auf einmal eine ganz tiefe Sehnsucht und regelrechte Herzensverbindung zu Bali, obwohl ich gar nicht...
