von Elke Schenkmann | Apr 30, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga
Denkzwang und viel zu viel Informationen – ein stiller Geist ist nicht “klickbar”… Man könnte den Drang nach ständigem Denken auch als zwanghaft bezeichnen. Ebenso den Drang nach ständig neuen Informationen.Nie endende Mental-Aktivität scheint...
von Elke Schenkmann | Apr 13, 2023 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Videos, Yoga
Wie Du Schmerzen & Bewegungseinschränkungen selbst in den Griff kriegen kannst …und wieso Operationen mitunter gar nicht nötig sind. (von 2021. Warum heute nochmal? – das verrate ich Dir weiter unten…) Viele wissen es nicht. Auch viele Yogalehrer...
von Elke Schenkmann | Mrz 27, 2023 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Ein Traum wird wahr …reise zu Deinem Herzen und an einen der schönsten Plätze der Welt nach über 53 Jahren Partnerschaft und Familienleben war der plötzliche Tod ihres geliebten Mannes, mit dem sie einfach alles gemeinsam gemacht und aufgebaut hatte, ein...
von Elke Schenkmann | Feb 18, 2023 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Reise, Yoga, Yoga-Reise
Ohne DAS wirst Du nie gesund … aber MIT diesem Schlüssel bist Du nicht mehr machtlos! als unser Freund erfuhr, dass er Krebs hatte, änderte sich alles:Er war in existenzieller Panik. Verfiel in blinden Aktionismus; probierte einfach alles aus, grübelte den...
von Elke Schenkmann | Jan 7, 2023 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Willst Du weiter einrosten? Oder es jetzt endlich angehen? …dies hier hat schon vielen geholfen. Jeden Tag wird Dein Körper einen Tag älter… Selbst die gnadenloseste Optimistin (wie auch ich eine bin) kann das wohl kaum am eigenen Körper leugnen… Innerlich...
von Elke Schenkmann | Okt 20, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Das war die Reaktion – zumindest auf Facebook – etlicher Pro Sieben-Zuschauer nach der Jenke-Crime-Folge zu Dieter Gurkaschs Geschichte – „Vom Gangster zum Yogi“ (ausgestrahlt am 27. September, hier übrigens momentan noch in der Mediathek zu sehen)....
