von Elke Schenkmann | Okt. 20, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Das war die Reaktion – zumindest auf Facebook – etlicher Pro Sieben-Zuschauer nach der Jenke-Crime-Folge zu Dieter Gurkaschs Geschichte – „Vom Gangster zum Yogi“ (ausgestrahlt am 27. September, hier übrigens momentan noch in der Mediathek zu sehen)....
von Elke Schenkmann | Okt. 16, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Schönheit, Yoga
Wenn wir geboren werden, ist das Niveau unserer Lebensenergie bei 100%.Alle Organe funktionieren tadellos.Mit dem Heranreifen bildet sich das Gehirn weiter aus.Mit ca. 18 Jahren sind wir auf unserem biologischen Höhepunkt. Ab da geht’s nur noch bergab....
von Elke Schenkmann | Sep. 25, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Yoga
Ein langer, intensiver Sommer liegt hinter uns. Mit zwei wundervollen Yoga-Reisen nach Andalusien – und ganz tollen Menschen. Mit reicher Herzens-Ernte dürfen wir nun in den Herbst gehen. Auch, wenn die zweite Reise für Dieter etwas dramatisch geendet ist: er...
von Elke Schenkmann | Apr. 20, 2022 | Bewusstsein, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Videos, Yoga
…. ist das einerseits normal. Anderseits sind Gedanken auch nicht gleich Gedanken. Wie das? Die Inder sagen: „Der Geist ist wie ein Affe. Er hüpft von Ast zu Ast.“ Es liegt in seiner Natur, in Bewegung zu sein. Und es ist eine Illusion zu glauben, wir könnten...
von Elke Schenkmann | März 17, 2022 | Bewusstsein, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe
Wird denn alles immer schlimmer!?! …oder was soll das? In meiner persönlichen heftigen Krise im letzten Jahr (durch die Trennung von meinem Mann ausgelöst) habe ich am eigenen Leibe erfahren, dass es ZWEI Arten gibt, mit den großen Herausforderungen des Lebens...
von Elke Schenkmann | Dez. 31, 2021 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Frieden, Glücksletter-Posts, Liebe
DANKE für alle Transformationen und Geschenke dieses Jahres …auch die herausfordernden! Du bist ein Geschenk für die Welt. Veränderung tut erst mal weh.Wachsen tut oft erst mal weh. Geht es doch meist nicht ohne Verluste… Altes muss erst aus unserem Leben...
