von Elke Schenkmann | Aug. 25, 2013 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Entspannung, Yoga und Zeit für Dich An diesem Wochenende kannst Du… … einen “Wohlfühlkurzurlaub” mitten in der Natur verbringen, … in die gemütliche Atmosphäre des Bio-Holz-Seminarhauses Jonathan eintauchen, … Yoga vertiefen und intensivieren oder...
von Elke Schenkmann | März 22, 2013 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Yoga
Erst mal die gute Nachricht: Heuschnupfen ist therapierbar! 1.) Die meisten Allergien kommen von der Ernährung Da beinahe alle Allergien ihren Anfang im Darm nehmen und auch dort “aufgeräumt” werden können, lohnt es sich, einen Blick auf die Ernährung zu...
von Elke Schenkmann | Jan. 4, 2013 | Entspannung, Glücksletter-Posts, Yoga
Wichtig: Versuchen Sie nicht gleich alle auf einmal umzusetzen! Suchen Sie sich am besten nur einen einzigen Punkt heraus (max. 3) und setzen Sie nur diese eine Sache einen Monat lang konsequent um. So können Sie tatsächlich eine neue Gewohnheit in Ihr Leben bringen...
von Elke Schenkmann | Jan. 4, 2013 | Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts
Es gibt nur eine Wurzel für alle Krankheiten und Leiden Wie bitte? Nur EINE einzige Quelle für all die unterschiedlichen Symptome und Sorgen? Wie soll das möglich sein? Und doch, es ist tatsächlich so. Bevor sich nämlich eine Krankheit zeigt, bevor ein Problem...
