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Bali-Yogareise – auf die Insel der Götter!

Bali-Yogareise – auf die Insel der Götter!

von Elke Schenkmann | Sep 1, 2015 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Reise, Yoga

Ein Traum wird wahr: Bali 2018 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Erde! Yogareise nach Bali!Mit Elke Schenkmann und Sabine Karsten.Frühbucherpreis noch bis zum 31.03.2018! Kannst Du Dir vorstellen, hier Yoga zu machen? – nur Du und...

Wie gesteigerte Lebensenergie so manches Problem beseitigt…

von Elke Schenkmann | Sep 12, 2014 | Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts

Sport ist wichtig, eine gute Ernährung, Schlaf ;-), balancierte Emotionen… klar! All das stärkt unsere Lebensenergie. Mehr Power = Mehr Erfolg auf allen Ebenen. Mehr Vitalität und Gesundheit. Bessere Beziehungen und ein spielenderes Erreichen beruflicher und...

Gratismedizin Schlaf – und warum Müdigkeit auf Dauer schädlich ist

von Elke Schenkmann | Sep 4, 2014 | Bewusstsein, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts

Wir kaufen teure Nahrungsergänzungsmittel, suchen nach den Top-Gesundheitstipps und Schlankheitskuren, sind bereit einiges für Schönheit, Jugend und Wohlbefinden zu tun – und auch auszugeben! Doch das Naheliegendste und Einfachste wird dabei oft übersehen....

Drei Geheimwaffen bei Erkältung

von Elke Schenkmann | Mrz 24, 2014 | Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts

Gerade wenn der Winter so gut wie vorüber ist, erwischt es viele nochmal mit einem heftigen Infekt! Auch, weil nach den Monaten mit wenig Licht und Nährstoffen die Speicher ziemlich aufgebraucht sind… Wie wäre es, wenn es eine Lösung gäbe, mit der Du ganz...

Top-Mittel: Erkältungs-Smoothie

von Elke Schenkmann | Mrz 24, 2014 | Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts

Dieser Grüne Smoothie hat mich schon oft „gerettet“ bei aufkommender Erkältung. Er enthält viele Vitamine, wie auch Vitamin C, etliche Mineralien und Vitalstoffe. Und das heilsame Chlorophyll. Grüne Smoothies, besonders wenn sie auch noch Wildkräuter enthalten, sind...

Zuckerfreie Adventsleckereien – zwei Lieblingsrezepte

von Elke Schenkmann | Dez 18, 2013 | Ernährung, Gesundheit, Glücksletter-Posts

Zuckerfrei UND genussvoll durch die Feiertage! Es ist tatsächlich möglich: mit diesen Leckereien können Sie auch Ihre Familie – und Ihre Kinder – überzeugen. Beide Rezepte sind nicht nur zuckerfrei, sondern auch glutenfrei, vegan, bio und in...
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Elke Schenkmann
Renzertstr. 12
53819 Neunkirchen-Seelscheid (bei Köln/Bonn)

Tel.: + 49 (0) 160 91 47 57 58
Mail: elke(at)schenkmann.de

 

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