von Elke Schenkmann | Sep. 25, 2019 | Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts
Jeden Tag drehst Du an allen möglichen Stellschrauben, um Dein Leben zu verbessern. Du tust sooo viel, um Deine Umstände zu ändern. Alles gibst Du dafür. Geld, Energie, Zeit, Liebe… Doch wieviel Zeit investierst Du in die wichtigste Stellschraube Deines Lebens?...
von Elke Schenkmann | Aug. 16, 2019 | Beziehung, Glücksletter-Posts, Liebe
Endlich Urlaub! Endlich richtig Zeit für die Familie und füreinander! … doch dann kommen die “Themen” erst so richtig aufs Tapet! Das haben mein Mann Ralf und ich mehr als ein Mal erlebt. Statt der erhofften Nähe sind da womöglich erst mal Streit,...
von Elke Schenkmann | Juli 12, 2019 | Bewusstsein, Glücksletter-Posts, Yoga
Du stellst Dir vor, Yogalehrerinnen machen immer schickes, stylisches Yoga? Quasi so wie man es aus den Zeitschriften und von Bildern kennt, oder? – Hahaha! Damit räumen wir heute auf! Mit Silvia Doberenz und Elke Schenkmann… Letzte Woche war ich mit...
von Elke Schenkmann | Juni 14, 2019 | Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Dein ganzes Leben ist ein Inside Job “Happiness is an inside job”… ich liebe diesen Spruch. Er so wahr ist. Und das darin verpackte Wortspiel so herrlich. Im Englischen meint “Inside Job” ja auch, wenn Verbrechen oder Terroranschläge aus...
von Elke Schenkmann | Apr. 3, 2019 | Bewusstsein, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe, Yoga
Jeder kann meditieren.. Zu viel Reize überall? Alles zu schnell und zu viel? Du sehnst Dich nur noch nach RUHE? – wer kennt das nicht?… in unserer Zeit ja schon fast der Normal-Zustand bei den meisten Menschen! Umso mehr, glaube ich, sind wir alle –...
von Elke Schenkmann | März 14, 2019 | Bewusstsein, Beziehung, Entspannung, Gesundheit, Glücksletter-Posts, Liebe
Lass Dein Herz (wieder) ans Steuer! Bist Du oft nur im Kopf? Musst funktionieren, Leistung bringen? Doch hast immer stärker den Wunsch, Dich, den Körper und vor allem Dein Herz wieder mehr zu spüren? Und Deine wahren – wesentlichen – Bedürfnisse deutlicher...
